Un arma secreta para Comunicación asertiva
No tengas miedo de pedir ayuda y despabilarse apoyo durante tu proceso de liberación emocional. Compartir tus experiencias con amigos de confianza, un terapeuta o un Agrupación de apoyo puede brindarte una Garlito de apoyo emocional y perspectivas valiosas.En cualquier caso, si te notas “bloqueado” o alicaído de manera continuada en el tiemp